パッションフルーツ

健康朝食 料理

健康朝食

      今日の朝食。   #黒糖蒸しパン(月桃の葉で蒸した) #ゆし豆腐のおつゆ #スムージー(バナナ・キウイ・パッションフルーツ・雲南百薬・豆乳)     最近、朝はなるべくスムージーを作って飲んでいます   理由は お通じ…
パッションフルーツの季節です 料理

パッションフルーツの季節です

    本日、沖縄梅雨入りしました。   毎年の事ですが 既に入ってそうな雰囲気が数週間前からありました。 さっさと宣言すれや!なんて思ってたらやっと今日でしたー。   これから湿気に悩まされる季節です、まぁ年中高いのであまり気にしてませんが。 除湿器、フル活…